Programas

Aprendizaje de hábitos emocionales y de alimentación consciente (Mindful Eating) para cambiar tu manera de relacionarte con la comida sin dietas.

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Capacitación en hábitos de Mindful Eating dirigida a profesionales de la salud para aplicarlos en procesos de reeducación alimentaria.

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Implantación de los hábitos de alimentación consciente y de salud en el entorno empresarial.

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Título de Experto en Mindfulness con base neurocientífica y aprendizaje de programas internacionales.

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Introducción al método MB-MAC y aplicaciones intensivas del mismo.

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Aplicación de una técnica para reducir el estrés emocional enfocada a comedores compulsivos y obsesivos.

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Método pionero en España de Mindful Eating (Alimentación Consciente) que imparte cursos, talleres y sesiones individuales desde 2011.

Método Alimentación Consciente
Atrévete a comer
C/ Pau Claris 149, 3º2ª
08009 – Barcelona

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