Máster en Mindfulness

El objetivo del máster es profesionalizar al alumno en el abanico de programas de mindfulness que se están impartiendo en la actualidad en las universidades, hospitales y empresas pioneras a nivel internacional, con base en las últimas investigaciones neurocientíficas.

En el curso se imparte un programa teórico-práctico muy completo y que consta de los siguientes módulos:

  • Introducción al Mindfulness: Enfoca la atención en la era de las distracciones (Fernando Tobías)
  • Mindfulness gestión del estado de ánimo y la ansiedad: versión intensiva del programa MBCT (Estrella Fernandez)
  • Mindfulness y salud: Hábitos saludables de vida con el programa MB-MAC (Ma. Pilar Casanova)
  • Mindfulness en el entorno laboral (Enrique Escauriaza y Javier Pladevall)
  • Mindfulness y educación en niños y jóvenes (Elisenda Dalmau)
  • ​Mindfulness para la reducción del estrés: Versión intensiva del programa MBSR (Carola García)
  • Mindfulness y compasión (Vicente Simón)
  • Mindfulness y transformación (Sesha y Antonio Jorge Larruy)

Existe la posibilidad de cursar los módulos por separado

Al acabar esta formación, el alumno será capaz de:

  • Como profesional del ámbito de los recursos humanos, coaching, consultoría, del ámbito de la salud (física y psicológica) o de la educación, poner en práctica técnicas de mindfulness en el marco de sus funciones profesionales y ampliar sus habilidades de intervención a nivel particular o grupal. Tendrá la capacidad de dirigir las diferentes técnicas de meditación y de impartir los conocimientos relacionados con y los estudios neurocientíficos que confirman los beneficios del mindfulness; y
  • Como persona interesada en su desarrollo y crecimiento personal conseguir desarrollar su autoconocimiento y mejorar su calidad de vida personal a través de la práctica del mindfulness habiéndolo incorporado como parte de su vida.

Próxima edición:

MÁSTER EN MINDFULNESS: inicio el 11 de enero de 2019 y finalización el 14 de diciembre de 2019. Los encuentros tendrán lugar un fin de semana al mes. Se pueden cursar los módulos por separado.  En horario: viernes de 16:00h a 21:00h y sábados de 9:30h a 14:30h. Inscripciones e información: www.institutgestalt.com.

18 de diciembre conferencia informativa (LINK)